Pricing Plans
    HomeTập LuyệnVideos Bài Tập

    Videos Bài Tập

    Videos Bài Tập

    Lumbar stretch with knees rotation

     Độ khó: Cơ bản Loại bài tập: Kháng lực Thiết bị: Không Miêu tả bài tập: Lumbar stretch with knees rotation bài tập kéo giãn thắt lưng được khuyến khích...
    Videos Bài Tập

    Side Plank with Reach Under

     Độ khó: Nâng cao Loại bài tập: Kháng lực Thiết bị: Không Miêu tả bài tập: Side Plank with Reach Under bài tập làm việc cơ bụng cơ vai của bạn,...
    Videos Bài Tập

    Switch Kicks

     Độ khó: Trung bình Loại bài tập: Sức cản Thiết bị: Không Miêu tả bài tập: Side Jackknives Bài tập tim mạch callisthenic này có thể được thực hiện với trọng...
    Videos Bài Tập

    Side Jackknives

     Độ khó: Trung bình Loại bài tập: Sức cản Thiết bị: Không Miêu tả bài tập: Side Jackknives bài tập làm việc cơ bụng của bạn, đặc biệt là cơ liên...
    Videos Bài Tập

    Rear Lunge to Kick

     Độ khó: Cơ bản Loại bài tập: Ổn dịnh Thiết bị: không Miêu tả bài tập: Rear Lunge to Kick thể hình này định hình đôi chân...
    123...24Page 1 of 24

    Latest courses:

    Strategic Vision: Mastering Long-Term Planning for Business Success

    0
    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Leadership Excellence: Unlocking Your Leadership Potential for Business Mastery

    0
    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Marketing Mastery: Strategies for Effective Customer Engagement

    0
    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Financial Management: Mastering Numbers for Profitability and Sustainable Growth

    0
    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Innovation and Adaptability: Thriving in a Rapidly Changing Business Landscape

    0
    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Book a 1-on-1
    Call Session

    Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.

    Book Now

    vngym.net chuyên cung cấp kiến thức tập Gym, Yoga miễn phí đến mọi người giúp bạn có thể trang bị đủ kiến thức cần thiết để hoàn thiện chính mình

    Liên Hệ: vngym.et@gmail.com

    © Copyright - vngym.net