HomeDinh DưỡngVitamin

Vitamin

Dinh Dưỡng

Vitamin K là gì? Vitamin K có tác dụng gì? Cách bổ sung thế nào?

Nhắc đến Vitamin K, chắc hẳn ai cũng biết đến tác dụng đông máu của nó. Thậm chí nhiều người còn gọi đây là...

Dinh Dưỡng

Vitamin E là gì? Vitamin E có tác dụng gì? Cách bổ sung thế nào?

Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, là một thành phần quan trọng giúp duy trì hoạt động bình thường của...

Dinh Dưỡng

Vitamin Axit ascorbic (C) là gì? Vitamin C có tác dụng gì? Cách bổ sung thế nào?

Nghiên cứu cho thấy, vitamin C (Axit ascorbic) có tác dụng quan trọng đối với xương và mô liên kết, cơ bắp và các...

Dinh Dưỡng

Vitamin Cyanocobalamin (B12) là gì? Tác dụng của Vitamin B12 và cách bổ sung hiệu quả

Bạn đang cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, thiếu sự tập trung, dễ bị thay đổi tâm trạng? Có thể đây là dấu...

Dinh Dưỡng

Vitamin Acid Pantothenic (B5) là gì? Tác dụng của Vitamin B6 và cách bổ sung hiệu quả

Vitamin B5, còn được gọi là acid pantothenic. Bạn có biết, tên của nó bắt nguồn từ Hy Lạp? “Panto” có nghĩa là khắp...

12 3 Page 1 of 3

Strategic Vision: Mastering Long-Term Planning for Business Success

17/11/2024 0

Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

Leadership Excellence: Unlocking Your Leadership Potential for Business Mastery

17/11/2024 0

Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

Marketing Mastery: Strategies for Effective Customer Engagement

17/11/2024 0

Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

Financial Management: Mastering Numbers for Profitability and Sustainable Growth

17/11/2024 0

Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

Innovation and Adaptability: Thriving in a Rapidly Changing Business Landscape

17/11/2024 0

Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.