HomeTagsTim mạch

    Tim mạch

    Butt kicks

     Độ khó: Cơ bản Loại bài tập: Tim mạch Thiết bị: Không Miêu tả bài tập: Butt kicks bài tập này tăng cường các đùi trước và đùi sau. Nhiều vận...

    Jumping Jacks

     Độ khó: trung bình Loại bài tập: Tim mạch Thiết bị: không Miêu tả bài tập: Jumping jacks là động tác tác động tất cả các nhóm cơ...

    Latest courses:

    Strategic Vision: Mastering Long-Term Planning for Business Success

    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Leadership Excellence: Unlocking Your Leadership Potential for Business Mastery

    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Marketing Mastery: Strategies for Effective Customer Engagement

    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Financial Management: Mastering Numbers for Profitability and Sustainable Growth

    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Innovation and Adaptability: Thriving in a Rapidly Changing Business Landscape

    Introduction: Professional growth is a continuous journey of acquiring new...

    Book a 1-on-1
    Call Session

    Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.